در یک طبقه بندی کلی استخر و شنا جزء ورزش های مجاز در دوران بارداری برای مادران باردار فاقد ممنوعیت طبی می باشد. تمرینات ویژه بارداری و اصلاح وضعیت و جلوگیری از ایجاد شرایط نامطلوب اسکلتی عضلانی برای مادر باردار در استخر آسان تر و معمولا شرایط انجام آن برای مادر قابل قبول تر است. بهتر است برای رفتن به استخر حتما با یک مربی دوران بارداری مشورت کنید و از او برای نحوه ی انجام تمرینات و تناوب جلسات و هم چنین سلامت جنین کمک بخواهید.
برای اطلاعات بیشتر ما در مرکز آماده برگزاری جلسات استخر بارداری و مشورت به شما مادران گرامی هستیم.
برای اطلاعات بیشتر با شماره های مرکز تماس بگیرید یا به شماره ۰۹۰۳۵۱۸۴۳۸۱ اطلاعات تماس خود را ارسال کنید تا در اسرع وقت با شما تماس بگیریم.