خوابیدن مستمر نوزاد در شب از آرزوهای والدین می باشد اما بهتر است انتظارات خود را تغییر دهیم معمولا اکثر نوزادان خواب خوبی ندارند و با ایجاد عادات مناسب والدین کم کم می توانند این عادت را در آنان ایجاد کنند.
مخصوصا این دوران قرنطینه که فعالیت ها و رفت و آمدها کمتر شده با شبها زودتر خوابیدن ساعات خواب نوزاد را تنظیم کنیم.
معمولا الگوی خواب نوزاد در ماه ۴ تا ۶ بعد از تولد اصلاح می شود.