کارگاه مناسب مادران باردار با مربی ماما و مسلط به یوگا جهت آرامش و تنظیم جسم و روان مادران باردار در مرکز دایر می باشد. برای اطلاعات بیشتر با مرکز تماس...

در مرکز آرامش کارگاه مخصوص مادران باردار برای آمادگی بهتر جسم و روان در دوران بادراری و زایمان و پس از زایمان برگزار می باشد. جهت اطلاعات و هماهنگی بیشتر با مرکز تماس...

در کارگاه های مخصوص مادران باردار تمرینات مناسب برای بارداران جهت حفظ توانایی و بهبود سریع تر بعد از بارداری آموزش داده می| شود. جهت اطلاعات بیشتر با مرکز مشاوره یا تلفن ۷۷۱۸۵۰۷۷ تماس حاصل...

در آغاز پاییز دوره جدید کارگاهی آمادگی برای زایمان مخصوص مادران باردار شروع می شود.خواهشمند است برای اطلاعات بیشتر با مرکز آرامش تماس بگیرید. ۷۷۱۸۵۰۷۷_یا به این شماره پیامک دهید تا با شما تماس...

مادران بارداری که قبل از بارداری ورزش منظم داشته اند یا حتی مادرانی که ورزش نمیکرده اند برای بهبود شرایط فیزیکی و روانی خود می توانند در این کارگاه ها شرکت کنند برای اطلاعات بیشتر با مرکز...

برای برگشتن مادر به حالت قبل از زایمان و برطرف کردن آسیب های احتمالی اسکلتی عضلانی و کاهش توده چربی ناشی از بارداری لازم است که مادر بداند چه تمرینات و رژیم غذایی را داشته باشد. در کارگاه بعد از...

کارگاه آمادگی برای مادرشدن , تمرینات یوگای دوران بارداری, آموزش بهداشت و تغذیه دوران بارداری و مراقبت از نوزاد و هر آنچه که مادران باید بدانند. برای اطلاعات بیشتر با شماره تلفنهای مرکز آرامش...

کارگاه های اختصاصی مادران باردار برای آشنایی مادران با تغییرات دوران بارداری و شیردهی و آموزش تمرینات لازم برای به حداقل رساندن آسیب های دوران بارداری , تغذیه ی مناسب و سبک زندگی لازم در مرکز...

مادران در این کارگاه با انجام تمرینات فیزیکی و تنفسی و همچنین آگاهی از علم بارداری و زایمان می توانند از خدمات بارداری ایمن برخوردار شوند. برای اطلاعات بیشتر با مرکزشماره های ۷۷۱۸۵۰۷۷ و...

در بارداری استرس ها و مسائل ناشی از بارداری باعث افزایش تنش های جسمی و روانی مادر می شود به این منظور برای کمک به مادر جهت کنار آمدن و رفع این تنش  ها ریلکسیشن با متدهای به روز میتواند بدون...