برایتونیک ورزشی بر مبنای خط بریل اما برای همه است این ورزش ایرانی است که توسط خانم یاسمن مؤیدی به ثبت رسیده است .
مبنای کار ورزش”برایتونیک” (ورزشی برای تو نیک انسان) خط بریل است و مبنای کار برایتونیک یا ورزش الفبا فقط حروف کدگذاری شدۀ خط نابینایی است ولی این به این معنی نیست که فقط افراد نابینا میتوانند این را انجام دهند ، بلکه همه میتوانند این ورزش را انجام دهند، که فقط الهام برای ابداع این ورزش خط نابینایی بوده است. در خط نابینایی هر حرفی در شش نقطه قرار میگیرد و بنا به برجسته شدن این نقاط یک حرف الفبا نشان داده میشود.»
باید افزود :جای اینکه ما مثل یک نابینا این حروف یا لغات برجسته را دست بزنیم ، مجسم میکنیم که این نقاط برجسته در فضا یا در مقابل ما یا در زمین قرار دارند و حرکات ورزشی را بر روی این نقاط انجام میدهیم.»
برایتونیک تنها یک ورزش نیست، مجموعهای از فعالیتهای ورزشی، اجتماعی و آموزشی است که ضمن انجام آنها زبان آموزی نیز اتفاق میافتد. در برایتونیک خارجیها با زبان ایرانی و ایرانی ها با زبان فرانسوی آشنا میشوند. همچنین هدف ما در این رشته مبارزه با ناامیدی، افسردگی و آلزایمر است. این روش بهترین کمک به کودکان برای داشتن اوقاتی شاد و کمک به سالمندان برای دوری از مشکلات ناشی از کهولت سن است. در برایتونیک هر کسی بنا بر خواسته و توان خود میتواند رشته ای را که مدنظر دارد دنبال کند. رشتههای ورزشی چون ایروبیک، ورزشهای هوازی، قدرتی، انعطاف پذیری و رزمی – دفاعی همه از انواع رشتههایی هستند که در برایتونیک میتوان به آنها رسید.
روش برایتونیک؛ یعنی روشی که با شما حرف میزند و شما میتوانید کلمات ، جملهها و پیامها را ورزش کنید؛ البته میتوان هم با حروف ورزش کرد هم با کد شمارهای این حروف و هم با تجسم خودتان، ولی منبع الهام همۀ این روشها همان شش نقطۀ خط نابینایی است و از همه مهمتر این است که برایتونیک را هر کسی بنا بر سلیقۀ خودش میتواند انجام دهد.»
ما در برایتونیک میتوانیم شاهنامه را ورزش کنیم ، میتوانیم کلمات را ورزش کنیم و پیامهای مختلف را بدهیم. یک کودک خردسال میتواند با برایتونیک آموزش زبان فارسی ، فرانسه و انگلیسی را کار و یک فرد سالمند با برایتونیک آلزایمر خودش را درمان کند.»
متاسفانه برایتونیک به دلیل بی مهری های مسئولین برای اولین بار در فرانسه در سال 1387 به ثبت جهانی رسید و این ورزش ایرانی پس از یک سال در ایران به ثبت رسید .
میتوان از برایتونیک به عنوان مکملی در کنار درمان استفاده نمود و برای بسیاری از افرادی که شروع به ورزش برای آنان مشکل است توصیه میشود.
مرکز آرامش در کنار بسیاری از خدمات ارائه شده این ورزش را برای بهبود سلامت همه افراد توصیه مینماید.
برای اطلاعات بیشتر با مرکز تماس بگیرید.
22880429-22855413-09399589920